キーマカレー

トリンちゃん
トリンちゃん @cook_40189237

ナス嫌いの弟がたくさんおかわりするカレーです!
ひき肉のいやーな臭みも一手間で劇的に解消!
このレシピの生い立ち
子供の頃、なぜかカレーをそんなに喜ばない弟に食べさせたらどハマりしたので。

キーマカレー

ナス嫌いの弟がたくさんおかわりするカレーです!
ひき肉のいやーな臭みも一手間で劇的に解消!
このレシピの生い立ち
子供の頃、なぜかカレーをそんなに喜ばない弟に食べさせたらどハマりしたので。

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材料

3〜4人分
  1. 合挽き肉 400〜500g
  2. にんじん(粗みじん切り) 1〜2本
  3. 玉葱(みじん切り) 中1個
  4. なす(2〜3cmの角切り) 長め2〜2.5本
  5. 固形ブイヨン 2個
  6. カレールウ 一箱分弱
  7. 塩胡椒 適量
  8. 適量
  9. ニンニク(みじん切り) 1〜2片
  10. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    野菜を切って、鍋にオリーブオイルをしき、ニンニクをいため、香りがついたら、野菜を炒める。

  2. 2

    合挽き肉に塩胡椒をふり、フライパンに薄く油をしいてパラパラになるまで炒める。

  3. 3

    ひき肉の油が、臭みの原因になるので、肉に火が通ったらキッチンペーパーで余計な油を吸いとっておく。

  4. 4

    野菜に火が通りしんなりしてきたら、3のひき肉を鍋に入れ、材料がひたひたになるくらい水を入れる。

  5. 5

    水が沸騰してきたら、ブイヨンを溶かし、ルウを入れて煮込めば完成!

コツ・ポイント

定番の、ルウを2種類半分ずつまぜる!
別フライパンで炒めたひき肉の油を吸わせるのは、料理人さんに教わりました。アクも出にくくなるし良いですよ!
ごはんにのせて、チーズをのせて、オーブンでチーズをこんがり…カレードリアにしてもおいしいですよ!

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トリンちゃん
トリンちゃん @cook_40189237
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シンプルで美味しいものが大好きです★晩酌のお供に!おかずに一品!ワンプレートごはん!ひとり暮らしの味方になれるよう、少人数の分量でもできる料理を紹介出来たらなと思います!写真がいつもおざなりだけど…まずいものは作らないとおもいます★笑
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