ズッキーニと豚こまの味噌炒め

やゆよ910
やゆよ910 @cook_40053353

和風も意外にいけます(*^^*)
このレシピの生い立ち
家庭菜園で大量に出来たズッキーニ。洋風の料理ばかりでは飽きそうだったので、味噌で炒めてみました。

ズッキーニと豚こまの味噌炒め

和風も意外にいけます(*^^*)
このレシピの生い立ち
家庭菜園で大量に出来たズッキーニ。洋風の料理ばかりでは飽きそうだったので、味噌で炒めてみました。

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材料

2~3人分
  1. ズッキーニ 1本
  2. 豚肉(小間切れ) 150~200g
  3. ニンニク 1かけ
  4. ※味噌 大さじ1
  5. ※酒 大さじ1
  6. ※砂糖 小さじ1
  7. ※しょうゆ 小さじ1
  8. 青じそ 5枚くらい
  9. 胡麻 適宜

作り方

  1. 1

    ズッキーニは皮を縦に何本かむいてから、まず5㎝くらいに切り、その後食べやすい太さに細長く切る。

  2. 2

    ニンニクは薄切り、青じそは太めの千切りにする。※印の調味料は混ぜておく。

  3. 3

    フライパンに胡麻油とニンニクを入れて火にかけ、香りが出たら豚肉を炒め、いったん皿に取り出す。

  4. 4

    ズッキーニを炒める。火が通ったら、豚肉を戻し入れ、調味料を加える。

  5. 5

    最後に青じそを入れて軽く混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

ズッキーニの大きさにより、切り方を工夫したり、調味料を加減してください。

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やゆよ910
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に公開
杜の都のはずれ在住のズボラ主婦。
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