豆乳カルボナーラ♡

はぁちゃんo・ω・o
はぁちゃんo・ω・o @cook_40181048

みんな大好きカルボナーラ♡豆乳、卵黄、塩コショウでとても簡単に、ちゃんとそれらしい味に仕上がります↑家族にも大人気!!
このレシピの生い立ち
家族みんなが大好きなカルボナーラを、低カロリー且つらくちんに作って食べたかったので♡

豆乳カルボナーラ♡

みんな大好きカルボナーラ♡豆乳、卵黄、塩コショウでとても簡単に、ちゃんとそれらしい味に仕上がります↑家族にも大人気!!
このレシピの生い立ち
家族みんなが大好きなカルボナーラを、低カロリー且つらくちんに作って食べたかったので♡

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材料

2~3人分
  1. スパゲティ 200g
  2. 豆乳 250cc
  3. 卵黄 2個
  4. ベーコン 約35g
  5. 玉ネギ 1/2個
  6. 粉チーズ 大さじ1と1/2
  7. 適量
  8. あら挽き黒コショウ 適量
  9. ニンニク 1片

作り方

  1. 1

    ニンニクと玉ネギをスライスする。
    ベーコンは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    スパゲティを袋に表示されている時間茹でる。

  3. 3

    卵黄と豆乳を混ぜ合わせておく。

  4. 4

    お鍋にオリーブオイルを敷き、ニンニクを炒めて、香りがしてくるくらいで玉ネギを入れ、しんなりなるまで炒める。

  5. 5

    4に、3と粉チーズ、塩、コショウ、スパゲティの茹で汁少しを加えてよく混ぜ合わせる。

  6. 6

    豆乳が温まったくらいでスパゲティを入れ、混ぜ合わせる。

  7. 7

    卵が煮えすぎないうちに火を止め、塩、コショウで味を調えれば出来上がり♡

コツ・ポイント

我が家はこの分量で、パパたっぷり!ママ控えめ♥こども(2歳)少し♪というかんじで分けて食べています。

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