夏仕様☆挽肉、豆腐の枝豆おろしバーグ
Simasimaミカ @cook_40120387
夏のハンバーグはコレで！食べやすい、ヘルシー
このレシピの生い立ち
夏にはさっぱり食べたいけど、大事なたんぱく質もちゃんと取れる豆腐ハンバーグです。
夏仕様☆挽肉、豆腐の枝豆おろしバーグ
夏のハンバーグはコレで！食べやすい、ヘルシー
このレシピの生い立ち
夏にはさっぱり食べたいけど、大事なたんぱく質もちゃんと取れる豆腐ハンバーグです。
作り方
- 1
玉ねぎをみじん切りにして、のこりの材料（大葉、大根おろし以外）を全ていれ、よく混ぜる
- 2
4等分にして、油を付けた手で形成し、フライパンで焼きます。
- 3
底が焼けたらひっくり返し返し、少し水を入れて蓋をして中まで火を通します。
焼き上がったら皿に盛り大葉、大根おろしを乗せる -
コツ・ポイント
ソースはお好みで！ポン酢がお勧めですが、ドレッシング、醤油、おろしをやめてケチャップやデミグラスでもあいます
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