大根と肉団子のオイスターソース煮込み

名波はるか
名波はるか @cook_40080029

じっくり煮込んで、大根にお肉の旨みをたっぷり染み込ませて。
オイスターソースの濃い味付けでご飯が進みます( *´艸`)

このレシピの生い立ち
大根の煮物って大好き!
今回はオイスターソースを使ってコクのある味に。
優しい味から濃い味まで、しっかり染み込んでくれる、大根って煮るのがとっても楽しい野菜ですよね( *´艸`)

大根と肉団子のオイスターソース煮込み

じっくり煮込んで、大根にお肉の旨みをたっぷり染み込ませて。
オイスターソースの濃い味付けでご飯が進みます( *´艸`)

このレシピの生い立ち
大根の煮物って大好き!
今回はオイスターソースを使ってコクのある味に。
優しい味から濃い味まで、しっかり染み込んでくれる、大根って煮るのがとっても楽しい野菜ですよね( *´艸`)

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材料

4人分
  1. 大根 1/2本
  2. サラダ油 大さじ1
  3. <肉団子たね>
  4. 合い挽き肉 300g
  5. 生姜 1片
  6. 1個
  7. 大さじ1
  8. 塩胡椒 少々
  9. <煮込み調味料>
  10. オイスターソース 小さじ1.5
  11. 蜂蜜 小さじ1
  12. 醤油 大さじ2
  13. 大さじ2
  14. <トッピング>
  15. 青ネギ 適量

作り方

  1. 1

    大根は皮をむき、大きめの乱切りにする。
    青ネギは輪切りにする。

  2. 2

    生姜は皮を剥いてみじん切りにし、肉団子たね全てをボールに入れ、手で粘り気が出るまで混ぜこねます。

  3. 3

    鍋にサラダ油をひき中火で熱し、大根を軽く炒めます。
    大根に油が回ったら、水700mlを入れます。

  4. 4

    煮立ったら、煮込み調味料を入れ混ぜます。
    肉団子を一口大に丸め、鍋に入れていきます。
    灰汁を取りながら20分煮込みます。

  5. 5

    器に盛り、青ネギを散らします。

コツ・ポイント

オイスターソースのしっかりとした味が肉団子にしっかりしみて、ご飯が進みます( *´艸`)
次の日もおいしい、中華風の煮物です。

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名波はるか
名波はるか @cook_40080029
に公開
全米発行フリーペーパー「Frontline」で、アメリカ在住の日本人向けに、料理研究家として家庭料理のレシピコラムの連載ををしています。FrontLinehttp://usfl.com/author/harukahttp://goo.gl/UPJPK1
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