相性のいい なすとひき肉！【和】の食材をカレー味で。2015.7/2《なす》のレシピカテゴリー承認感謝。

相性のいいなすとひき肉をカレー味でいただき

ピリ辛のカレー煮です！

かぼちゃの甘さがたまらなくうまい★

なすと挽肉をカレー風味のだしで煮ました油の使用を極力控えたレシピです

ほど良いカレーの刺激で暖まります、肉類のないヘルシーなカレー煮です

とろけるナスとトマトがおいしいです！

母がよく作っていたレシピです。

夏らしくカレー味に。そのまま食べてもパスタにして食べてもおいしいです☆

なす、挽き肉、玉ねぎ、カレー粉、めんつゆで簡単美味しいスピード煮物♪なすをいつもと違った感じで消費したくて、めんつゆ料理の本を参考に出来上がりました。今回は彩りにコーンを使っています。

Momo___tkさん、つくれぽありがとう！ナスは、清熱解毒、涼血止血、清熱利湿、活血化おの働きがあり、熱を伴う疾患、慢性のせき、腸炎による下血、眼底出血、痔出血、むくみ、黄疸に薬膳では使われます♪ナスは、多く食べると、冷えやすい♪ナス性味：甘・涼帰経：脾・胃・大腸効能：清熱寫火・清熱解毒・涼血止血・消腫利尿・活血化於血適応症：熱中症・慢性咳嗽・腸炎による下血・むくみ・黄疸・打撲による青あざ・各種皮膚病・尋常疣贅#ナス　#ナス簡単　#ナスひき肉　#ミートソース　#ナスひき肉簡単　　#豊田市漢方　#ミートソース簡単　#なすミートソース　#なすミートソース簡単　#なすトマト缶　#なすトマト缶簡単

ビタミン・食物繊維たっぷり！金時豆は甘く煮るだけではなく、料理にも使えます！