簡単♪もやしとピーマンのおひたし

オツとの
オツとの @cook_40079024

もう一品欲しいときの箸休めに♪
とってもヘルシーで、すっごく簡単!!
5分あれば、すぐできる~♪
このレシピの生い立ち
お浸しの代わりに何かないかな~って...

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材料

2人分
  1. もやし 1/2袋
  2. ピーマン 2個
  3. 和風だし 小さじ2弱
  4. かつおぶし 適量
  5. 醤油 大さじ1弱

作り方

  1. 1

    もやしは面倒じゃなければひげ根をとり、洗って水切りしてラップをかけてレンジで1~2分加熱する。
    使用したのは、900W

  2. 2

    ピーマンは細切りにし、少し水をかけ レンジで50秒~1分加熱。
    使用したのは、900W

  3. 3

    もやしとピーマンにだしと醤油を合わせて馴染ませる。
    器に盛ったら、かつおぶしをかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

コツなんてありません(笑)
和えなくても、だし醤油をかけてもオッケーです♪

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レシピ作者

オツとの
オツとの @cook_40079024
に公開
主人と息子とミニュシュナ一匹と暮らしてるオツとのです。愛犬☆との☆と同様、食べることの大好きな私。。。すくすく食への興味も増している息子に体にやさしく、おいしいものを・・・と日々奮闘中です♪みなさんのレシピを参考においしいものを作りたいと思います。少しづつ、レシピも公開中です♪
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