簡単副菜☆ほうれん草ともやしのお浸し

Kamiana @cook_40240759
簡単&シンプルで重宝の一品☆こってりメインディッシュの箸休めに。
このレシピの生い立ち
実家の定番副菜です。鰹節やすりごまをお好みでどうぞ☆
作り方
- 1
ほうれん草を茹でる。ざるにあけ水にさらし絞ってから、包丁で4分割する。
- 2
もやしは10~20秒さっと茹で、ざるにあけ水を切る。
- 3
1と2を合わせ、◎の調味料で味を調え、完成☆
コツ・ポイント
栄養を逃がさないように、短時間で茹でます☆
似たレシピ

レンジで簡単!ほうれん草ともやしのお浸し
10分で完成!一品追加したい時にオススメな副菜です。


ほうれん草ともやしのお浸し
簡単に作れる 一品料理


ほうれん草のお浸し 簡単!美味しい!
簡単に出来て美味しい、ほうれん草のお浸しです。もう一品にも、お弁当にも重宝しますよ(^_-)


ほうれん草のおひたし
ちょっとしたおかずがほしいときにピッタリの一品です(^O^)/箸休めにもいいですよ


ほうれん草のお浸し
ほうれん草に醤油のシンプルで大好きな一品です!


【副菜】基本の。ほうれん草お浸し
シンプルだけどシャキッと茹で定番です


レンジで簡単★ほうれん草のおひたし
茹でずにレンジでチンしてボウル1つで調理♪簡単&時短な、ほうれん草のおひたしです♪


♡簡単!もやしとほうれん草のお浸し♡
簡単♡さっぱりした一品♡


副菜☆ほうれん草のおひたし
あと一品やお弁当にも。少しだけ余ったほうれん草の消費に


簡単♪もやしとピーマンのおひたし
もう一品欲しいときの箸休めに♪とってもヘルシーで、すっごく簡単!!5分あれば、すぐできる~♪


ほうれん草ともやしのおひたし☆
ゆでて和えるだけ!めっちゃ簡単♪


☆ほうれん草ともやしのおひたし☆
お安く簡単におひたしができちゃいます。


超簡単ほうれん草のお浸し
シンプルですが、副菜一品追加したいなと思った時にあっという間に作れちゃいます!


ほうれん草のおひたし
シンプルなおひたしです。


ほうれん草ともやしのおひたし
もやしのシャキシャキ感がたまらない


【 シンプルな♪ほうれん草のお浸し 】
【 2016.11.15 話題入り感謝 】下味が付くシンプルなお浸しです小鉢や箸休めにどうぞ^^


簡単★ほうれん草のおひたし
家族みんなに人気のおひたし♡箸休め、副菜に。ほうれん草の大量消費にも^o^


ほうれん草のお浸し~おかか和え♪
めちゃ簡単~食事の一品にどうぞ(o^^o)箸やすめにも♪お弁当にも入れてね(*´ω`*)


【速攻一品】ほうれん草ともやしのおひたし
超特急で副菜を一品作るならこれ!ザク切りしたほうれん草と、袋からフライパンへ直行もやし。味付けはポン酢メイン


ほうれん草ともやしのお浸し
ぽん酢でサッパリお野菜シャキシャキで箸休めにおすすめです


簡単☆便利☆ほうれん草のお浸し
簡単便利!お菜の一品に!\(^ω^)/


キャベツともやしのおひたし
あさっり簡単料理!箸休めにピッタリ☆


もやしとほうれんそうのおひたし
ほうれんそうのカサ増しができます。茹でると、大幅にリストラされるほうれんそう…。なんなの、あなた228円もしたじゃない!


簡単☆もやしとほうれん草のおひたし
味付けは昆布つゆだから簡単♪ゆでて切って和えたらできあがり(^_^)v〖2012年10月23日☆話題入り感謝♡〗


簡単!もう一品に!ほうれん草のお浸し
鰹節とすりごまの風味が美味しい!箸休めになる一品になります!


ほうれん草のおひたし
箸休めやおつまみに ほうれん草だけあれば簡単に一品できます♡


簡単☆ほうれん草のおひたし
シンプルでとにかく簡単♪ パクパク食べれちゃいます☆


ほうれん草ともやしのおひたし
材料も味付けも適量で簡単にできます。


簡単✿副菜♬小松菜ともやし 豆苗のお浸し
簡単で直ぐに出来る、小松菜ともやしと豆苗のお浸しです❀.*和食のあと一品や作り置きにも♪


もやしとみょうがのおひたし
みょうが大好き♪たっぷり味わうために、安いもやしと合わせて節約&美味しい★

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19498528