オクラとなめたけの粒マスタード和え☆

みつこ姉
みつこ姉 @cook_40059930

あと一品欲しい時に作られるおかず♪ねばねば食感とマスタードの辛さはお薦め〜♪H25.5.25 45個目の話題入り感謝♡
このレシピの生い立ち
タニタ食堂さんのレシピで、手軽に使えるなめたけでアレンジしてみましたÜ

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材料

  1. オクラ 4本
  2. なめたけ 適量
  3. マスタード 小さじ1
  4. ぽん酢 小さじ1

作り方

  1. 1

    オクラを輪切りにする。レンジで700w. 2分加熱する。(軟らかいのが好きなら少し長く)

  2. 2

    オクラになめたけと粒マスタード、ぽん酢を加えて和える。はい!!出来上がりです♪

  3. 3

    H25.5.25
    話題入りしました♪作って頂きありがとうございます♡

コツ・ポイント

オクラを湯がく時は切らずに湯がいてから、輪切りにします。

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レシピ作者

みつこ姉
みつこ姉 @cook_40059930
に公開
福島県在住子供2人とも成人 現在夫婦2人だけで暮してます♡好きな事 多肉植物のお世話&パン作り&カフェ巡り&マクラメ制作楽しみな事 時々来る孫(子猫の凪君)に会える事*酵母の会 NO.42*美味しく食べてダイエット部 マネージャー*ゆったりのんびり東北会☆ NO.15*鯖♡同盟 NO.17*Mビーンズの会 No.5  
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