ピーマンの鯖マヨチーズ焼×SHiBORO

SHiBORO
SHiBORO @cook_40175086

ピーマンの『鯖詰め』!!
マヨチーズとあいます。
このレシピの生い立ち
新鮮な油で、健康に!!

ピーマンの鯖マヨチーズ焼×SHiBORO

ピーマンの『鯖詰め』!!
マヨチーズとあいます。
このレシピの生い立ち
新鮮な油で、健康に!!

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材料

4人分
  1. 鯖の水煮缶 2缶
  2. ピーマン 10個
  3. 玉ねぎ 1個
  4. プチトマト 5個
  5. ゴマ 小1強
  6. マヨネーズ 大4
  7. 塩コショウ 適量
  8. 溶けるチーズ(トッピング外) 適量

作り方

  1. 1

    搾油機SHiBORO

  2. 2

    SHiBOROで搾ったゴマ油。しぼりたてです。

  3. 3

    ピーマンは縦半分に切り、耐熱皿に並べる。

    鯖の水煮缶のサバのみをボウルに入れてほぐす。

  4. 4

    玉ねぎをスライサーで薄切りにしてボールに入れ、マヨネーズ、ゴマ油、塩コショウ、溶けるチーズを混ぜ合わせる。

  5. 5

    ピーマンに詰め、半分に切ったミニトマトをのせる。

  6. 6

    溶けるチーズをのせて、オーブントースターで8分程度焼く。
    チーズに焼色がついたら出来上がり。

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 ゴマやアーモンドなどの種子から簡単に油を搾ることが出来る搾油機のSHiBOROを国内で設計、製造販売しています。簡単な操作でコールドプレスの油を作ることが出来るマシンです。「しぼりかす」も食べられます。しぼりたて油を使った料理や、「しぼりかす」を使った料理を紹介していきますので宜しくお願いします。有限会社 石野製作所 0835-56-0210https://www.ishinoss.jp
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