簡単ピーマンの肉詰め 焼き肉のたれ味

☆トマトみかん☆
☆トマトみかん☆ @cook_40172296

味つけは焼き肉のたれのみ。挽き肉使わず小間切れ肉をいれるピーマンの肉詰め。ピーマンの苦味が和らいで食べやすいですよ~♪
このレシピの生い立ち
あまりがちな焼き肉のたれの消費のために。

簡単ピーマンの肉詰め 焼き肉のたれ味

味つけは焼き肉のたれのみ。挽き肉使わず小間切れ肉をいれるピーマンの肉詰め。ピーマンの苦味が和らいで食べやすいですよ~♪
このレシピの生い立ち
あまりがちな焼き肉のたれの消費のために。

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材料

2人分
  1.  ピーマン 6個
  2. 小間切れ豚肉 100g
  3. スライスチーズ 1枚
  4. 白菜 1~2枚
  5. しめじ 1/2 
  6. 人参 適量
  7. 焼き肉のたれ 100ml
  8. 塩こしょう 適量
  9. 小1
  10. しょうゆ 小1

作り方

  1. 1

    ピーマンのヘタとたねをお酒のキャップやペットボトルのキャップで取ります。

    ヘタを捨てずにたねを取って残す。

  2. 2

    塩コショウ適量、酒 小1、しょうゆ 小1を馴染ませる。

  3. 3

    ピーマンの中にお肉をつめる。
    ピーマンが倒れないように具材で固定するように並べる。

  4. 4

    スライスチーズを適度な大きさに切ってのせる。 
     
    チーズは中に入れ込んでもOK

  5. 5

    焼き肉のたれ100ml入れ、10分煮込みます。
    (すき焼きのたれでもOK)
    ピーマンのヘタをのせて、チーズこぼれ防止に。

  6. 6

    盛り付けのとき、煮汁をかける。味が薄く感じたら、焼き肉のタレを少しかけて味を調整して下さい。

  7. 7

コツ・ポイント

ピーマンが倒れてチーズがこぼれないように野菜で固定する、もしくは、ピーマンのヘタでしっかりフタをするのもおすすめ。種は取ってくださいね。詰めすぎるとフタも取れてしまうので注意です。今回詰めすぎちゃいましたがσ(^_^;)

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