豚肉と長いものにんにく醤油炒め

早弁おかず屋 @cook_40193955
香ばしく焼きつけた長いものサクサクとした食感がやみつきに。
たっぷりとたれごと熱々ご飯にかけて召し上がれ。
このレシピの生い立ち
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作り方
- 1
豚薄切り肉に下味(塩・こしょう)をもみこんでおく。
- 2
熱したフライパンにサラダ油を敷き、①を入れて焼き色がつくまで炒め、取り出しておく。
- 3
②と同様に長いもを入れて両面を焼きつけ、取り出しておく。
- 4
フライパンに☆を入れて少し苦めのカラメルソースを作るように煮つめる。(※①)
- 5
▲を加えてとろみがつくまで煮つめる。
- 6
②・③を入れてさっと炒め合わせる。
- 7
器に盛り、お好みで万能ねぎを散らす。
コツ・ポイント
※① 普通のカラメルソースだと甘めに仕上がってしまうので注意‼(こげ茶色<黒に近いこげ茶色)
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長芋には、ムチンという血液サラサラ成分たっぷり♪お肉とろとろ、にんにくの芽はしゃきしゃき甘い^^長芋もサクサクと食感と味のハーモニーがたまりません(⌒∇⌒)アジアンチックな味で召し上がれ♪ りゅうちゃんママ
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