お豆腐ホットケーキ

romix7
romix7 @cook_40182306

フワフワもっちり♪みんな笑顔な朝ごはん(´▽`) できたては感動モノです!!
H26 2/13レシピ内容更新しました
このレシピの生い立ち
土曜日の朝は長女とホットケーキを作ることが我が家の日課。アンチエイジ+栄養価を考えて 豆腐は何かと登場します。ペロリといつも食べてくれるのでレシピ保存してみました。

お豆腐ホットケーキ

フワフワもっちり♪みんな笑顔な朝ごはん(´▽`) できたては感動モノです!!
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土曜日の朝は長女とホットケーキを作ることが我が家の日課。アンチエイジ+栄養価を考えて 豆腐は何かと登場します。ペロリといつも食べてくれるのでレシピ保存してみました。

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材料

4人分
  1. 豆腐 135㌘(3個packの1個分)
  2. Mサイズ1個
  3. 無調整豆乳 150cc
  4. 無糖ヨーグルト 小さじ2
  5. ホットケーキmix 200㌘
  6. サラダ油 小さじ1をその都度

作り方

  1. 1

    ボウルに豆腐を入れ良く練り上げる。

  2. 2

    1に卵を割り入れまた良く練る。

  3. 3

    2に豆乳をゆっくり入れながら良く混ぜる。ヨーグルトを追加。

  4. 4

    3にホットケーキmix200㌘をそっと入れ、ゆっくり混ぜ合わせる。

  5. 5

    小さじ1のサラダ油をひいたフライパンで焼く。(弱の中火~弱火) 気泡がでてきたら返し 焼き色がついたらできあがり。

  6. 6

    量的に2、3度は焼くと思うので、その都度サラダ油小さじ1を追加すると綺麗な焼き色が出ます。

  7. 7

コツ・ポイント

豆腐は三個packで100円弱のものを使用し滑らかに練っています。油も焼くその都度足して焼き色をつけます。

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