糸こんにゃくとえのきのコチュジャン炒め

クックFWRJNF☆
クックFWRJNF☆ @cook_40095922

こんにゃくにきのこ、お腹に優しい食材で、あっという間にできるレシピです。薄味なので、体に良いです。
このレシピの生い立ち
和食の小鉢、作りました。

糸こんにゃくとえのきのコチュジャン炒め

こんにゃくにきのこ、お腹に優しい食材で、あっという間にできるレシピです。薄味なので、体に良いです。
このレシピの生い立ち
和食の小鉢、作りました。

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材料

  1. 糸こんにゃく 1袋
  2. えのき 1袋
  3. だしの素 小さじ1
  4. コチュジャン 大さじ1
  5. しょうゆ 小さじ1

作り方

  1. 1

    糸こんにゃくを湯通しして食べやすい長さに切る。えのきも3センチくらいにカット。

  2. 2

    フライパンに油を少し引いて、こんにゃくとえのき、だしの素入れて炒める。火が通ったら、コチュジャンとしょうゆで味付けする。

コツ・ポイント

特になし。

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