コンロ不使用♪たらのチーズ焼き
たろろんママ @cook_40111884
レンジで簡単調理♪
コンロを使わず、簡単に作れます。
チーズの鱈が合う！
野菜もたくさん頂けます☆
このレシピの生い立ち
離乳食で鱈をよく買うようになったけど…煮つけもホイル焼きも飽きた！ので違う食べ方を模索してます。
レンジで作るので簡単です！
コンロ不使用♪たらのチーズ焼き
レンジで簡単調理♪
コンロを使わず、簡単に作れます。
チーズの鱈が合う！
野菜もたくさん頂けます☆
このレシピの生い立ち
離乳食で鱈をよく買うようになったけど…煮つけもホイル焼きも飽きた！ので違う食べ方を模索してます。
レンジで作るので簡単です！
作り方
- 1
生たらに塩コショウをし、下味を付けておく。
- 2
玉ねぎ、じゃがいもは薄切り、ピーマンも薄く輪切りにする。
※スライサーを使っても良いかも
-
- 3
耐熱のお皿に、玉ねぎ→じゃがいもの順に乗せ、軽く塩コショウをする。
-
- 4
3の上に1の鱈を乗せる。
-
- 5
鱈の上にお好みの量のチーズを乗せ、ピーマンを載せる。
-
- 6
ラップをして600wで4分半程加熱する。
鱈に火が通ったら完成！ -
コツ・ポイント
今回は生タラを使ったので下味に塩コショウをしました。
味付けは塩コショウのみなので、かなりアッサリしてます。
似たレシピ
-
-
タラのホイルチーズ焼き♬ タラのホイルチーズ焼き♬
高たんぱく・低脂肪のタラをチーズとともにホイル焼きにしました。フライパンで蒸し焼きにするので、いっきに２人分が作れます。トッピングの野菜は冷蔵庫にあるもので♪
-
-
-
-
タラとトマトの簡単チーズ焼き♪オーブンで タラとトマトの簡単チーズ焼き♪オーブンで
つくれぽありがとう！タラを焼いてトマトと炒めてチーズをかけて！オーブンがあれば表面に焼き色がつくまで焼いてね
-
-
-
-
とろとろ濃厚♡鱈のネギ味噌マヨチーズ焼き とろとろ濃厚♡鱈のネギ味噌マヨチーズ焼き
淡白な鱈もマヨネーズとチーズでこっくりおかずに大変身ヾ(´︶`*)ﾉ♬保存できるので、お弁当やおつまみにピッタリですよ！
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18786772
