赤ちゃんにもスポドリを☆

ゆうこママ
ゆうこママ @cook_40124686

大人が飲んでもおいしぃ♪経口補水液

このレシピの生い立ち
赤ちゃんにも大人にも飲んでもおいしいスポドリを作りたくて。三温糖や天然塩を使っているのでミネラルも採れます!

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赤ちゃんにも大人にも飲んでもおいしいスポドリを作りたくて。三温糖や天然塩を使っているのでミネラルも採れます!

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材料

1.5リットル分
  1. (湯冷ましなど) 1.5L
  2. 三温糖 (他てんさい糖など) 大41/2
  3. 天然塩 小1.5
  4. レモン 大3

作り方

  1. 1

    ペットボトルに湯冷ましをリットル入れる。

  2. 2

    計量カップ等に熱湯500mlと材料を入れ、溶かす。

  3. 3

    1と2を合わせて冷蔵庫で保存する。

コツ・ポイント

混ぜるだけです。好みで砂糖や塩の量を調整してください。

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