ヨーグルト&ブルーベリーマフィン

HitMit
HitMit @cook_40045110

グリークヨーグルトとオートミールと生ブルーベリーが入った、ヘルシーでおいしいマフィン@アメリカ
このレシピの生い立ち
アメリカのレシピを自分なりにアレンジしてみました。

ヨーグルト&ブルーベリーマフィン

グリークヨーグルトとオートミールと生ブルーベリーが入った、ヘルシーでおいしいマフィン@アメリカ
このレシピの生い立ち
アメリカのレシピを自分なりにアレンジしてみました。

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材料

中サイズカップケーキ型12個分
  1. クッキングスプレー
  2. 中力粉(all-purpose flour) 2カップ
  3. オートミール(プレイン) 1カップ
  4. 黒砂糖 2/3カップ
  5. ベーキングパウダー 小さじ1
  6. ベーキングソーダ(重曹) 小さじ1
  7. 小さじ1/2
  8. ノンファットグリークヨーグルト(Chobaniなど) 12ounces or 1 1/2カップ
  9. (L) 2個
  10. ニラエッセンス 小さじ1
  11. 無塩バター(なければ普通のバターでも) 大さじ4
  12. 生ブルーベリー 1カップ

作り方

  1. 1

    オーブンを350°F(180℃)に温める

  2. 2

    バターを電子レンジなどで溶かし、荒熱を取っておく

  3. 3

    クッキングスプレーでカップケーキ型にスプレーしておく。(なければバターなどを塗る)紙のカップケーキ型を使ってもよい。

  4. 4

    中力粉、黒砂糖、オートミール、ベーキングパウダー、ベーキングソーダ、塩をボールに入れ泡だて器で混ぜてあわせる

  5. 5

    グリークヨーグルト、割りほぐした卵、溶かしたバター、バニラエッセンスを別のボールで混ぜておく

  6. 6

    5に4で混ぜた粉類を折りこむ様に混ぜる

  7. 7

    6が混ざったらそこに、ブルーベリーをつぶさないように静かに混ぜる

  8. 8

    カップケーキ型にスプーンなどで丁寧に入れ、20-25分焼いたら出来上がり

コツ・ポイント

ブルーベリーは生がなければ、冷凍でもOK。砂糖は控えめにしているので、好みでふやしてもかまわない。白砂糖を使うとさらっと仕上がり、黒砂糖を使うとしっとりしあがる。

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アメリカ合衆国ジョージア州に在住。 アメリカのスーパーで買えるものを使って日本人の口にもアメリカ人の口にも合うものを目指しています。ヘルシーなものが大好き。
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