作り方
- 1
ニラは根元を切り2センチ位の長さに、しいたけは石づきを切り落とし、スライスする。
- 2
豚肉は細かく切っておく。
- 3
ボウルに卵を割りほぐし、塩コショウを入れ混ぜ合わせておく。
- 4
フライパンにサラダ油をしいて(2)を炒め、火が通れば(1)を加え炒める。
- 5
(4)に(3)を流し入れ、菜箸でかき混ぜながら火をとおし、半熟状になったらオイスターソースを入れ、形をととのえる。
コツ・ポイント
短時間で栄養満点の一品!
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