チーズ入りふわふわ団子青じそ風味

きやまん
きやまん @cook_40022533

白玉粉に絹こし豆腐を入れてこねる。耳たぶ程度の柔らかさに丸めチーズを入れてちいさなお団子に。
青じそ風味のたれが良いね!
このレシピの生い立ち
副菜?お八つ?う~ん甘酸っぱくてシソの風味がいいね!
カルシウムもいっぱい摂れる大人の味のみたらし団子。

チーズ入りふわふわ団子青じそ風味

白玉粉に絹こし豆腐を入れてこねる。耳たぶ程度の柔らかさに丸めチーズを入れてちいさなお団子に。
青じそ風味のたれが良いね!
このレシピの生い立ち
副菜?お八つ?う~ん甘酸っぱくてシソの風味がいいね!
カルシウムもいっぱい摂れる大人の味のみたらし団子。

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材料

二人分
  1. 白玉粉 50g
  2. 絹こし豆腐 150g
  3. チーズ 15g
  4. ノンオイル青じそ 大さじ4
  5. 砂糖 大さじ1と1/2
  6. 片栗粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    絹こし豆腐はレンジで水分を取る

  2. 2

    白玉粉と①を混ぜてこねる。耳たぶの固さになったら16等分した小さなチーズを入れて小さなお団子にする

  3. 3

    熱湯に②を入れて茹で浮いてきたら水に取る。

  4. 4

    ノンオイル青じそ似砂糖、片栗粉を混ぜて火にかけとろりとしたあんを作る

  5. 5

    水に放したお団子をすくいペーパーで水分を取り除きたれに入れて串にさす。
    上からとろりとたれをかける

コツ・ポイント

水は使わずに豆腐の水分を調節しながら白玉粉を練る。
中にチーズを入れるので豆腐とチーズのカルシウムが摂れる健康団子。
お団子はふわふわ、青じそドレッシングの酸味と砂糖がマッチしてさっぱりとした大人の味のみたらし団子。

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長年の食育ボランティアで培った数々の料理。今風にアレンジして健康な食生活の推進をきやまんのキッチンを通して参加したい。
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