焼きアボカドとしめじの変わり冷奴

くろダダいずむ
くろダダいずむ @cook_40157752

アボカドと豆腐って、ホントに合います。
このレシピの生い立ち
アボカドと豆腐、合うのは知ってるけど、なんかおいしい食べ方ないかな・-

焼きアボカドとしめじの変わり冷奴

アボカドと豆腐って、ホントに合います。
このレシピの生い立ち
アボカドと豆腐、合うのは知ってるけど、なんかおいしい食べ方ないかな・-

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材料

2人分
  1. 豆腐 1丁
  2. アボカド 1個
  3. しめじ 半パック
  4. 適量
  5. 醤油 適量
  6. オリーブオイル 適量
  7. 鰹節 適量
  8. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    アボカドを角切りにして、オリーブオイルで色目がつくまで炒める。

  2. 2

    しめじをほぐして入れて、酒をまわしかけて、弱火にして3分ほど放置。

  3. 3

    豆腐を賽の目に切って、皿にもりつける。

  4. 4

    しめじがしんなりしたら、醤油をかけて、味をなじませる。このとき、味は濃いめにつける。

  5. 5

    豆腐の上に炒めたアボカドとしめじをのせる。鰹節と白ごまをふる。

コツ・ポイント

まだ熟してないアボカドでも、おいしくできます。

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くろダダいずむ
くろダダいずむ @cook_40157752
に公開
1990年生まれ。10:00-22:00が定時の薄給社蓄。23:00頃帰宅して30分以内に作れるレシピを日々思案。24:00までに食べないと肥満。
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