米粉deキャロットマフィン♪

くんきん
くんきん @cook_40050897

【小麦粉、卵、乳、白砂糖不使用】
シナモンがほんのり香るほっくりおいしいマフィンです♪
このレシピの生い立ち
昔食べたおいしい人参ケーキの味の記憶を頼りに作ってみました。

米粉deキャロットマフィン♪

【小麦粉、卵、乳、白砂糖不使用】
シナモンがほんのり香るほっくりおいしいマフィンです♪
このレシピの生い立ち
昔食べたおいしい人参ケーキの味の記憶を頼りに作ってみました。

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材料

6個分
  1. 人参 70g
  2. 米粉 90g
  3. アーモンドプードル 40g
  4. ココナッツフレーク 10g
  5. ○シナモンパウダー 小さじ1/2
  6. ○塩 ひとつまみ
  7. ベーキングパウダー 小さじ1
  8. 豆乳 30g
  9. グレープシードオイル 40g
  10. ◎メープルシロップ 大さじ3~4

作り方

  1. 1

    人参はよく洗い、皮のまますりおろす。

  2. 2

    ○をボールに入れて泡だて器でよく混ぜる。

  3. 3

    ◎をボールに入れ泡だて器で乳化するまで混ぜる。

  4. 4

    ③に②を合わせ良く混ぜ、①を入れて良く混ぜる。

  5. 5

    ④を型に均等に入れて、170度に熱したオーブンで約25分焼く。

  6. 6

    レシピ公開直後に材料の一部(メープルシロップの分量)を訂正しました。

コツ・ポイント

人参によって水分が違う場合があるので、よく絞った汁と豆乳を合わせて70gにすると、失敗なく作れます。

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食いしん坊だけど無精者。簡単!おいしい!をモットーに日々の料理を楽しんでいます♪2017年2月よりまごわやさしい料理を中心にお届けしています♪         ★ブログはこちら★【おいしいシャバダバ】http://unikura9.blog.jp/
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