磯の香りの♪ボリューミーかき揚げサンド

Mrs♡Missy
Mrs♡Missy @cook_40038321

風味豊かで香ばしいライスでかき揚げをサンドしました♪ボリューム満点な1品!お好みのかき揚げや具材でオリジナルの味を♪

このレシピの生い立ち
ピクニックに持っていきやすいように仕上げました♪

磯の香りの♪ボリューミーかき揚げサンド

風味豊かで香ばしいライスでかき揚げをサンドしました♪ボリューム満点な1品!お好みのかき揚げや具材でオリジナルの味を♪

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ピクニックに持っていきやすいように仕上げました♪

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材料

3個分
  1. ★温かいご飯 茶碗3杯
  2. ★あおさ(青ノリ 大さじ1~2(お好みで調節してください!)
  3. かき揚げ 例: ID:18817679 3個分
  4. ID:18832118 3個分
  5. ID:18817504 3個分
  6. レタス 大1枚
  7. カイワレ 適量
  8. 適量

作り方

  1. 1

    ★の材料をよく混ぜ合わせる。それを6等分にし、平たい丸に形成する。 ◆注1

  2. 2

    熱したフライパンにバターをとかし、①を中火で焼く。ご飯の両面に軽く焦げ目がついたらOK♪

  3. 3

    ②で、材料の例のかき揚げと野菜をサンドすれば完成♪お好みでお塩やしょうゆなどで味を調整して召し上がれ!

コツ・ポイント

◆注1: ゆるくご飯を握ってしまうと、食べる前に崩れてしまうので、力をこめて握ってください。クッキーなど作る際に使う型にギューギューつめて形を作ると、崩れにくくなります♪

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Mrs♡Missy
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に公開
アメリカ東部で、アメリカ人の夫と娘と平和に暮らしています。今はアメリカでパーソナルシェフをしつつ、Low Carbs(低炭水化物)料理と研究を楽しんでいます。家族とクライアントにおいしいお料理で健康維持してもらえるよう日々精進していきたいです♪引っ越しのバタバタが落ち着いたと思ったら、アメリカは一足早く夏休み…子供の対応に追われ、またまたなかなか更新できません(泣)マイペースに頑張ります♪
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