大豆のケチャップ炒め☆
えみちぃ☆☆ @cook_40077471
冷めてもおいしいのでお弁当にぴったり♪
缶詰大活躍☆
大豆は栄養あるし、大好きなのです☆
このレシピの生い立ち
家にあるものでお弁当のおかずを作ろうと思って♪
大豆のケチャップ炒め☆
冷めてもおいしいのでお弁当にぴったり♪
缶詰大活躍☆
大豆は栄養あるし、大好きなのです☆
このレシピの生い立ち
家にあるものでお弁当のおかずを作ろうと思って♪
作り方
- 1
玉ねぎをみじん切りにする。
- 2
フライパンに軽く汁けを切ったツナ缶と、①のたまねぎを入れ火が通るまで３分ほど炒める。
- 3
大豆を加えて軽く炒め、ケチャップ、塩、こしょうで味付けし、汁けがだいたい飛ぶまで炒める。
- 4
お皿に盛って、お好みでパセリを振ってできあがり☆
コツ・ポイント
簡単なので特にありません☆
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
栄養満点！大豆とにんじんのケチャップ炒め 栄養満点！大豆とにんじんのケチャップ炒め
大豆の水煮を子供も好きなケチャップ味で♪にんじんとツナも入れてみました。栄養満点な１品ですよ。我が家の子供達もパクパク☆
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18823860
