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カニカマdeかき玉ごはん☆ケーキ風
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カニカマdeかき玉ごはん☆ケーキ風-レシピのメイン写真

カニカマdeかき玉ごはん☆ケーキ風

robicat
robicat @cook_40066241

あんかけ卵がとろとろ~ごはんがパクパク食べられます。
このレシピの生い立ち
やさしいお酢とだし汁でお手軽に食べられるように
天津丼のように、あんを別に作るのが面倒なので。

あんかけ卵がとろとろ~ごはんがパクパク食べられます。
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天津丼のように、あんを別に作るのが面倒なので。

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カニカマdeかき玉ごはん☆ケーキ風

robicat
robicat @cook_40066241

あんかけ卵がとろとろ~ごはんがパクパク食べられます。
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やさしいお酢とだし汁でお手軽に食べられるように
天津丼のように、あんを別に作るのが面倒なので。

あんかけ卵がとろとろ~ごはんがパクパク食べられます。
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天津丼のように、あんを別に作るのが面倒なので。

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材料

2人分
  • ☆水 150cc
  • ☆やさしいお酢 大2
  • ☆追いかつお(だしつゆ) 大2
  • ☆みりん 大1
  • かにカマ 大きな塊1個
  • 卵 1個
  • オクラ 2本
  • ごはん 2人前
  • ○片栗粉 小2
  • ○お水 大2
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作り方

  1. 1

    オクラはゆでておきます。
    かにかまは飾り用に星型に2個抜いておきます。

    • カニカマdeかき玉ごはん☆ケーキ風作り方1写真
  2. 2

    ☆を煮立て、 飾り用以外のかにカマをほぐして入れます。

    • カニカマdeかき玉ごはん☆ケーキ風作り方2写真
  3. 3

    ○を合わせ、2に入れ、とろみを付けます。

    • カニカマdeかき玉ごはん☆ケーキ風作り方3写真
  4. 4

    3に溶いた卵をいれ大きくかき混ぜます。

    • カニカマdeかき玉ごはん☆ケーキ風作り方4写真
  5. 5

    お皿にご飯を盛り付け、4をかけて、天辺に1のかにカマ、周りに、オクラの輪切りを飾って出来上がり。

    • カニカマdeかき玉ごはん☆ケーキ風作り方5写真

コツ・ポイント

スティックタイプのかにカマなら3・4本くらいかな。先にとろみをつけると、卵がふわふわだよ。

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robicat
robicat @cook_40066241
2009/07/06 02:29に公開
猫5匹と共生中治療食買っている方必見http://www.rakuten.ne.jp/gold/kenkoubin/♥♥♫毎日がお誕生日の会♫コメにお誕生日申告してください。 ♥♥♥キジ猫の会(猫バカの会)No.34♥ダイエットレンジャイ隊員19号┏| ̄^ ̄* |┛♥九州連合No.15(=゚・゚=)♥ワンコ同好会No.11(・ェ・o)
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