新じゃがと鶏肉の照り焼き

お腹がぐう
お腹がぐう @cook_40051654

新じゃががおいしく食べられます。

このレシピの生い立ち
いつもは鶏肉だけの照り焼きを作るのですが、ボリュームアップしたくて新じゃがとの組み合わせを試してみたら大正解!新じゃがが主役になりました。

新じゃがと鶏肉の照り焼き

新じゃががおいしく食べられます。

このレシピの生い立ち
いつもは鶏肉だけの照り焼きを作るのですが、ボリュームアップしたくて新じゃがとの組み合わせを試してみたら大正解!新じゃがが主役になりました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 鶏モモ肉 1枚
  2. 新じゃが 中3個くらい
  3. ピーマン 2個
  4. 麺つゆ濃縮3倍 大さじ2
  5. みりん 大さじ2
  6. 蜂蜜 大さじ1
  7. 少々

作り方

  1. 1

    じゃがいもはよく洗い、一口大に切ってレンジで柔らかくなるまで加熱し、皮をむいておく。

  2. 2

    熱っしたフライパンに一口大に切った鶏肉を並べ、焼き色がついたら返して酒少々をふり、ふたをして蒸し焼きにする。

  3. 3

    鶏肉を取り出したフライパンの余分な油を捨て、じゃがいもと、やはり一口大に切ったピーマンを焼き色がつくまで炒めて取り出す。

  4. 4

    フライパンは洗わずに調味料を入れて火にかけ、軽く煮たったら材料を戻してやや強火で炒りつける。照りが出たら出来上がり♪

コツ・ポイント

蜂蜜は砂糖でもいいし、なくても大丈夫です。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
お腹がぐう
お腹がぐう @cook_40051654
に公開
昔はスリムだったのに、今では立派なおばさん体型に…美味しいものが大好きだから食べるのは我慢できないし、かと言って運動は続かないし…食べても太らない、しかも美味しいレシピを探さねば!
もっと読む

似たレシピ