簡単3分☆即席ナムル

73works
73works @cook_40074611

サラダ感覚で食べられる、簡単ナムルです。
このレシピの生い立ち
ランチに生野菜を摂りたくて冷蔵庫にあるものでちゃちゃっと。

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材料

2人分
  1. きゅうり 1本
  2. 大根 3〜5cm分
  3. 少々
  4. ごま 大さじ1
  5. すりごま 適量

作り方

  1. 1

    きゅうり、大根を千切りにする。(千切り用スライサー使うと便利)

  2. 2

    塩を振って混ぜる。(時間がある時は少ししんなりするまで放置)

  3. 3

    水が出たら軽く絞って、ごま油と和える。器に盛り付けて胡麻をかけたら出来上がり。

コツ・ポイント

塩を馴染ませてから、胡麻油を加えること。(油でコーティングされてしまうと、塩がなじまないため。)
お好みで唐辛子、胡椒を加えて下さい。

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レシピ作者

73works
73works @cook_40074611
に公開
1児の男の子を持つワーキングママです。出産をきっかけに旬な素材でちょっと手間をかけておいしいものを作りたいと本気で考えるようになりました。といっても…仕事をしているので時間がかかり過ぎない工夫を日々模索中です。
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