とりたまご大根

liqueur☆
liqueur☆ @meux

鶏肉とうずら玉子、大根を甘辛く煮付けました。
このレシピの生い立ち
いなばの缶詰《とりたまご大根》の名前をヒントに作ってみました。
(その缶詰を食べたことはないので、同じような物なのか、全然違うものなのか、分かりません。)

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1/2枚(150g)
  2. 大根 6cm程度
  3. うずらの卵 6個
  4. 胡麻 大さじ1
  5. ☆醤油 大さじ1
  6. ☆みりん 大さじ1
  7. ☆酒 大さじ1
  8. ☆水 400cc

作り方

  1. 1

    大根を2cm程度の厚さの銀杏切りにします。

  2. 2

    鶏肉を一口大にカットします。

  3. 3

    鍋に油をひき、大根と鶏肉を焼き目がつくまで焼きます。

  4. 4

    手順3に☆を入れ、落とし蓋をして大根が軟らかくなるまで30分ほど弱火で煮込みます。

  5. 5

    うずらの卵を熱湯で3分ほど茹でて、茹で玉子にします。

  6. 6

    手順4に手順5を入れて2~3分煮て、火からおろします。
    玉子に味が染みるよう煮汁に浸したまま、粗熱が取れるまで置きます。

  7. 7

    完成です。

コツ・ポイント

うずら卵を大根や鶏肉と一緒に煮ると固くなってしまうので、大根が煮えてから加えるようにします。

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レシピ作者

liqueur☆
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美容と健康を求めて、野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。
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