鯖寿司

菜ぁ~
菜ぁ~ @cook_40103427

鯖の姿寿司♪生鯖で作ってみました。
このレシピの生い立ち
酢飯に、もち米を1~2割程混ぜると、もっちりとした食感になり、酢飯がバラつきなく仕上がります♪

鯖寿司

鯖の姿寿司♪生鯖で作ってみました。
このレシピの生い立ち
酢飯に、もち米を1~2割程混ぜると、もっちりとした食感になり、酢飯がバラつきなく仕上がります♪

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材料

  1. 1尾
  2. 適宜
  3. 米酢 1カップ
  4. 砂糖 1/3~1/4カップ
  5. 酢飯 茶碗1杯

作り方

  1. 1

    生鯖を背開きにし、エラと内臓を取り除いて、塩をふり、表面が乾かないようにラップで覆い、4時間程冷蔵庫に入れておく。

  2. 2

    鍋に米酢、砂糖を入れて加熱し、砂糖を溶かして冷まし、甘酢を準備する。

  3. 3

    ①を冷蔵庫から出し、流水で塩を洗い流し、ペーパーなどで水気を拭き、中骨、腹の骨、背びれの下の小骨を、骨抜きで取り除く。

  4. 4

    骨抜きをした鯖は、②に漬け、表面が乾燥しないようにラップで覆い、4時間程冷蔵庫に入れて漬け置く。

  5. 5

    鯖を甘酢から取り出し、表面を軽くペーパーなどで拭き取り、硬めに握った酢飯を鯖の中に詰め、鯖ごとラップで包む。

  6. 6

    全体を軽く押してしめれば出来上がり♪

  7. 7

    食べやすいようにカットする。

コツ・ポイント

生鯖ではなく、塩サバで作るときは、塩サバを水に半日程つけて塩抜きをして使用してください。

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お料理って、美味しい物を食べたい、食べて貰いたいと思って作るんですよね♪『食』は人を良くすると書いて食。食べる事で健康と笑顔を。ライブドアブログ:https://okosiyasu.blog.jp/
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