バンバンジー

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材料

  1. 鶏肉(ささみ) 150g
  2. きゅうり 1本
  3. もやし 1/2袋
  4. レタス 2枚
  5. わかめ 少々
  6. 漬けダレ
  7. 50cc
  8. 200cc
  9. かけダレ
  10. 大1
  11. みそ 大1/2
  12. しょうゆ 大1/2
  13. 大1/2
  14. ゴマ 大1/2
  15. ニンニク 1個
  16. ショウガ 少々

作り方

  1. 1

    鶏肉を酒、塩こしょう、おろししょうがに10分漬け込む。10分蒸す。

  2. 2

    鶏肉をキュウリ、もやし、レタス、わかめの上に並べる。

  3. 3

    みそ、酒、酢、しょうゆ、ゴマ油小1、おろしにんにく、おろししょうが、きざみネギを合わせたタレをかけて出来上がり。

  4. 4

    1の鍋に塩こしょうと溶き卵を加えてスープを作る。

コツ・ポイント

具材メモ:トマト かいわれ

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