野菜たっぷり!ほうとう風おうどん

あひるごはん
あひるごはん @cook_40068420

野菜、肉、麺が入っていて、これ一品でバランスよく食べられます♪
野菜はあるもので大丈夫!
このレシピの生い立ち
寒い日に、簡単にお野菜が沢山食べたくて!

野菜たっぷり!ほうとう風おうどん

野菜、肉、麺が入っていて、これ一品でバランスよく食べられます♪
野菜はあるもので大丈夫!
このレシピの生い立ち
寒い日に、簡単にお野菜が沢山食べたくて!

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材料

3人分
  1. 1リットル~
  2. 顆粒だし 小さじ2
  3. 里芋(冷凍でもOK) 3~4個
  4. カボチャ(冷凍でもOK) 8分の1個
  5. 白菜 2~3枚
  6. しめじ 1/2個
  7. あげ 2枚
  8. 豚肉 150グラム
  9. みそ 大3~
  10. しょうゆ 小1~
  11. 薬味ねぎ 適量
  12. ゆでうどん(あれば平打ち麺) 2玉

作り方

  1. 1

    あげ、白菜は1センチ幅に切る。
    しめじは石突きをとる。

    豚肉は3センチ程の一口大に。

  2. 2

    里芋は皮をむいて一口大。
    かぼちゃも種を取り一口大に。

    我が家は冷凍の里芋とかぼちゃを使ってます~便利!

  3. 3

    鍋に、
    水、顆粒だし、やさいを全て入れて煮る。

    野菜が煮えたら、豚肉を入れて火を通す。

  4. 4

    うどんをいれる。
    きしめんのような平打ち麺ならほうとうっぽさがでます♪
    なければふつうのゆでうどんでok!

  5. 5

    みそをとき、しょうゆで味をととのえる。

  6. 6

    10分ほど煮たら出来上がり!
    ネギをのせてお召し上がりください♪

コツ・ポイント

大根、にんじんなど入れてもおいしいです♪
うちは、里芋、かぼちゃ、あげ、しめじ、豚肉とほぼぜーんぶ冷凍してあるので、食べたいとき鍋に入れるだけ。本当に簡単にできちゃいますー!

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