ローストビーフ

mikppi
mikppi @cook_40084862

オーブンによって火加減が違うし、お肉の分厚さや大きさによって時間も違ってきます。
これはうまくいったときの覚書。
このレシピの生い立ち
しっとりおいしいローストビーフ。
一緒にジャガイモなどの野菜もお隣で焼いて、メインと副菜いっぺんに完成です。

お安いオージービーフで作ります。

ローストビーフ

オーブンによって火加減が違うし、お肉の分厚さや大きさによって時間も違ってきます。
これはうまくいったときの覚書。
このレシピの生い立ち
しっとりおいしいローストビーフ。
一緒にジャガイモなどの野菜もお隣で焼いて、メインと副菜いっぺんに完成です。

お安いオージービーフで作ります。

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材料

肩ロース500g
  1. ロース肉 500g
  2. にんにくすりおろし ひとかけ分
  3. 塩コショウ 割と多めに適量
  4. たまねぎ 1/2個分
  5. ジャガイモ 2つ
  6. 好みの野菜 あれば

作り方

  1. 1

    肉に塩コショウをしっかりと塗りこみ、摩り下ろしにんにくも刷り込む。タコ糸で縛る。
    常温で3時間放置。

  2. 2

    オーブンペーパーを敷いた天板に、くし型にきったたまねぎを下に敷いてお肉を置く。
    周りにジャガイモも置く。

  3. 3

    210度に予熱したオーブンで25分焼く。
    (ミディアムレアな焼き具合)

  4. 4

    焼きあがったらタコ糸を切り、肉汁をフライパンに集め、水と醤油で煮詰めてソースにする。

  5. 5

    肉は適当にスライスして皿に盛り、ソースをかける。
    じゃがいもは塩を振りかけて皿の端に置く。

コツ・ポイント

オーブンによって焼き時間や温度は違うでしょう。うちのはNationalのNE-J520です。7年位前に買ったやつです。
今回はジャガイモしかなくてジャガイモしか入れませんでしたが、ピーマンやナスを一緒に焼くとおいしいです。

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mikppi
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兵庫県の片田舎に暮らす主婦です不便なところに住んでいるので家にある材料や畑の野菜を使った季節の料理をよくつくります趣味はお菓子作りとそれを食べることです♪このページは作っておいしかった料理の記録としても活用しています。
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