私の人生で「2番目」に美味しい海鮮丼

フードアナリスト
フードアナリスト @cook_40194500

写真は押し寿司風のアレンジです。いろんな魚の彩りを考えて混ぜてくださいネ。
このレシピの生い立ち
楽天http://www.rakuten.co.jp/prospar/の海鮮丼が美味しくて、それを超えるレシピの作成にチャレンジしました。いろんな魚の味や色どりのバランスを考えるのは楽しいです。でも本物にはかなわず…それが名前の由来です。

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材料

  1. 酢飯(または御飯) 適量
  2. 刺身用マグロ 適量
  3. 刺身用白身魚 適量
  4. 刺身用サーモン 適量
  5. 刺身用イカソーメン 適量
  6. 醤油漬けイクラ 適量
  7. ゴマ 少々
  8. 甘酢ショウガ 少々
  9. ゴマ 少々
  10. 大葉 少々

作り方

  1. 1

    酢飯(または御飯)にゴマと刻んだ甘酢ショウガを混ぜ込みます

  2. 2

    イクラ以外のネタを小さめにスライスします

  3. 3

    スライスしたネタにゴマ油を少々かけて全体を混ぜ込みます

  4. 4

    御飯にネタを載せ、刻み大葉とイクラを振りかけて完成。

コツ・ポイント

彩りと味のバランスが大切です。使用する具材は自由度が高いのでお好みのものや、その日のお買い得なお刺身でチャレンジしてください。パーティーメニューとしても華やかですよ。我が家では子供たちに手伝わせています。

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レシピ作者

フードアナリスト
に公開
魚料理専門の料理研究家・フードアナリストとして活動しています。その世界ではちょっと名前も通ってきたかな??レシピの開発と紹介は夫と一緒に行っていこうと思います。普段は料理教室の講師をしたり、全国で講演活動などをしています。「お魚を食べてキレイになる」をテーマにサプリメントなどに頼らず、普段の食生活を改善して美容と健康を…と願い活動しています。ミセス日本ファイナリストです。
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