簡単!骨まで食べられるさんまのピリ辛煮

マルコリーヌ
マルコリーヌ @cook_40045806

冷めてもおいしい、ご飯の進むメニューです。

このレシピの生い立ち
解凍サンマが安かったので、簡単おいしい食べ方を考えました。

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材料

4人分
  1. サンマ 4匹
  2. カイワレ大根 1/2パック
  3. 生姜 2かけほど
  4. 鷹の爪(輪切り) 少々
  5. 紹興酒 1/2カップ
  6. 砂糖 大匙3
  7. みりん 大匙3
  8. しょうゆ 大匙3

作り方

  1. 1

    サンマの頭を落とし、半分に切り、内臓をだして(包丁で引っ張ればスーッと抜けます)、きれいに洗う

  2. 2

    圧力なべに、サンマを入れ、紹興酒を入れる。サンマがひたひたになるくらいまで水を足す。

  3. 3

    2に砂糖、しょうゆ、みりん、鷹の爪(好みで量を加減)を入れ、ふたをして加圧する。

  4. 4

    圧が上がったら弱火で15分圧力をかけて煮たのち、火を止める。

  5. 5

    生姜はスライスして千切りにし、カイワレ大根と混ぜておく。

  6. 6

    鍋の圧が下がったら、お皿に盛り付けて、5のカイワレと生姜を添えて完成!

  7. 7

    ※冷蔵庫に入れて一晩おくとにこごりができて、またいい感じです。

コツ・ポイント

特にコツはありません。お鍋に材料を入れて待つだけです。
サンマをさばく時、まな板の上に洗って開いた牛乳パックをひくと、牛乳パックごと捨てられるので洗い物が楽です♪
お弁当のおかずにもOKです。

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レシピ作者

マルコリーヌ
マルコリーヌ @cook_40045806
に公開
最近ママになって専業主婦を始めました。仕事などでこれまでなかなか時間が取れなくってできなかった料理も、今ならできる!とはりきっています。少々手間のかかる料理も、ベビーが時間を許してくれる限りチャレンジしたい今日この頃です。
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