お弁当♬ラタトゥユのナイスカップ

お弁当にも持っていけるラタトゥユ。おなすのカップが汁漏れ防止のナイスカップ。一口で召し上がれ。
このレシピの生い立ち
せっかくのラタトゥユ。お弁当にも持って行きたいと思って考えました。
お弁当♬ラタトゥユのナイスカップ
お弁当にも持っていけるラタトゥユ。おなすのカップが汁漏れ防止のナイスカップ。一口で召し上がれ。
このレシピの生い立ち
せっかくのラタトゥユ。お弁当にも持って行きたいと思って考えました。
作り方
- 1
なすはヘタをとり、皮むき器でしましまになるように皮をむく。4等分にしておく。
- 2
なすそれぞれの細い方から5ミリのところを輪切り。(なすカップの底に使用します。)輪切り以外の部分はナイフでくりぬく。
- 3
2でくりぬいたなすと、のこりの野菜をさいの目状に切っておく。(5ミリ角程度)
- 4
フライパンにオリーブオイルを熱し、ミニトマト以外の野菜を炒める。火が通ったらミニトマトを入れて少し炒める。
- 5
4にコンソメを加え、ふたをして弱火で5分。その間になすカップの準備。トースター板にアルミを敷き、なす輪切りを並べる。
- 6
その上に四角く4等分したチーズを乗せ、その上にくりぬいたなす(なすカップの壁部分)を乗せる。
- 7
5のラタトゥユの味を見て塩コショウをし、6で準備したカップにスプーンですくって入れる。なるべくスープが入らないように。
- 8
7にふたをするように四角く4等分したチーズをかぶせる。なすの壁に少量のオリーブオイルをたらす。
- 9
8を5分トースターで焼く。(1000wの場合)完全に冷めたら取り出す。(冷めるとチーズが固まって底部分が抜けない。)
- 10
残った具はその日の晩御飯で食べてしまいましょう。
コツ・ポイント
なすカップの底と壁の間にチーズをおくことで、うまいことひっつき、カップになります。
生のままのなすカップでも、中に入れたラタトゥユからのスープとオリーブオイルでいい具合に焼けます。
似たレシピ
その他のレシピ