オクラとキャベツの青じそごま和え

シマキョン
シマキョン @cook_40071178

夏の一品に!おつまみに!!
七味がピリッと聞いて美味しいですよっ

青しそがポイントですっ
このレシピの生い立ち
普通のごま和えに飽きて(笑)
夏の一品に!おつまみに!大活躍ですよっ

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材料

2人分
  1. オクラ 5~6本
  2. キャベツ 1/8~1/6玉
  3. 青じそ 2~3枚
  4. ☆醤油 小さじ1
  5. ☆砂糖 小さじ1弱
  6. ☆塩 1つまみ
  7. ☆すりごま(白) 適量
  8. ☆七味唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    オクラはまな板で塩ずりして、キャベツは少し幅広の千切りに切る。

  2. 2

    オクラは沸騰したお湯で1分くらい色よく茹でる。
    そこへキャベツを入れて火を消す。
    冷水にとり水切りして冷ます。

  3. 3

    オクラは粗熱をとってスライス。キャベツは良く絞って水切り。

  4. 4

    青しそは千切りする。

  5. 5

    ☆の調味料と1~4の材料をボールに入れてさっと混ぜます。

コツ・ポイント

キャベツとオクラを一緒に茹でてしまえば水の節約ですし、時間が掛からないです。
七味は少し多めがピリッとしていいです!!

薄味で設定してありますので、お好みで調節を。

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レシピ作者

シマキョン
シマキョン @cook_40071178
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料理の紹介と情報収集ができたら良いです
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