■糖質制限小松菜ともやしの磯香あえ給食風
あお３１５０ @cook_40052487
糖質制限に凝っているので、糖質0ハムを入れてますが、カニかまやツナも美味しいです☆アレンジの利く給食風メニュー♪
このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)
アプリでひらく作り方
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もやしと小松菜は茹でて水気を絞り、刻んでおきます♪ハムも刻みます。あとは、材料を全部混ぜるだけですb(・∇・●)
コツ・ポイント
小松菜はほうれん草でも、ハムはツナやカニかまでも、のりは韓国のりや味付のりなら更に風味豊かです☆色々アレンジして、１番好きな味を探してください♪なお、使う材料によって塩分が違うので、薄い場合は、塩で加減してくださいませ(*´∀`)♪
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