簡単!ヘルシー!うまうまアボカド丼

たかたかですよ
たかたかですよ @cook_40173680

マグロより経済的でヘルシーで簡単です。
このレシピの生い立ち
マグロをアボカドに変えて作ってみたら美味しかったので★簡単!ヘルシー!で経済的で美味しいです!家族や友達にもマグロ漬け丼と共に大好評です。

簡単!ヘルシー!うまうまアボカド丼

マグロより経済的でヘルシーで簡単です。
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マグロをアボカドに変えて作ってみたら美味しかったので★簡単!ヘルシー!で経済的で美味しいです!家族や友達にもマグロ漬け丼と共に大好評です。

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材料

1人分
  1. アボカド 1/2個
  2. 山芋 適量
  3. 卵黄 1個
  4. 刻みのり 適量
  5. すりごま 適量
  6. すし酢 適量
  7. かけだれ
  8. 醤油:味醂:酒。3:2:1
  9. +わさび適量

作り方

  1. 1

    酢飯を作る。

  2. 2

    アボカドを半分に切りスライスする。

  3. 3

    酢飯を器に盛り、アボカドをならべる。

  4. 4

    山芋は千切りし中心に置く。

  5. 5

    山芋の中心に穴を開けて卵黄落とす。

  6. 6

    すりごまと刻みのりをかけて、かけだれをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

コツはない位簡単です。

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