ニンジンとごぼうのスパイシー炒め

Miquit@
Miquit@ @cook_40052768

シンプルな味付けで、素材の旨味と甘味が引き立ちます。ブラックペッパーのキリリとした辛みがパンチを出しています☆彡
このレシピの生い立ち
きんぴらにしようと思ったけれど…他のおかずと味が被りそうになったので、塩とブラックペッパーで炒めてみました。パンチの利いた辛みでおつまみにぴったりな一品になりました♪覚書に☆彡

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. ごぼう 4本
  2. ニンジン 1/3本くらい
  3. ごま油(炒め用) 大さじ1/2
  4. 少々
  5. ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1

    ごぼうはよく洗って丸めたアルミホイルで皮をこそぎ落し、先端の細い部分は細切りに、太い部分は斜めにスライスする。

  2. 2

    ニンジンは、ごぼうの細切りにした部分と太さを合わせて細切りにする。

    フライパンにごま油を入れ、切った野菜を入れる。

  3. 3

    中火に掛け、ざっと炒め合わせて全体に油が回ったら塩を振る。

    お好みの食感に炒めたら、必要に応じて塩を足す。

  4. 4

    ブラックペッパーを振り、味を調える。

コツ・ポイント

食感を変えるためにごぼうの切り方を変えています。お好みの切り方でOKです(´・ω・`)b

炒め具合(食感)は、好みで調節して下さい。シャキシャキした食感がお好みの場合は、炒め過ぎにご注意を。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

Miquit@
Miquit@ @cook_40052768
に公開
2008,2011,2014年生まれBoys、2017,2019年生まれGirlsの5児の母です♥幼児食インストラクター、食育メニュープランナー、インナービューティーアドバイザー。それぞれに好みの違う子どもたちの食事作りに悩む日々、毎日試行錯誤です。ここに書かせて頂いているのは、飽くまで自己満足の記録です。皆様から頂く素敵なつくれぽにとても感激しています!本当にありがとうございます♡
もっと読む

似たレシピ