キャベツの包み焼き 節約 ダイエット
まーさんの適当料理 @cook_40172622
節約！ダイエット！になります
しかもモチモチで美味しいから最高です(＾ω＾)
このレシピの生い立ち
コンビニのキャベツの包み焼きは高いから…
アプリでひらく作り方
- 1
おからパウダーと片栗粉をボールに入れ
耳たぶくらいの柔らかさになるように水気を調整 - 2
ラップに広げて600W２分
- 3
そのあいだにキャベツの千切りをしておきます
- 4
おからの生地が出来上がったら
キャベツの千切りをレンジにいれ、少しシナっとするまでチンする - 5
おからの生地の半分にキャベツを盛り、ラップのままキャベツを包み込んで淵を少し押さえ接着
- 6
ソース、マヨネーズ、青のりなどをかけたら完成
コツ・ポイント
キャベツはたっぷりめで
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いくこやす -
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