いんげんとツナのマヨ和え

Meg★ママ @cook_40097865
簡単で美味しい和え物♪♪いんげんがあったら作ってみて下さいね(^_^)v
このレシピの生い立ち
いつも中途半端にいんげんが余ってて…適当にマヨネーズと和えたら美味しかったぁ(^0^)
作り方
- 1
いんげんは3センチ程に切り塩茹でしておく。玉ねぎは薄切りにし水にさらし、水気をしぼっておく。
- 2
ボウルにマヨネーズとポン酢を混ぜて、1と水気を切ったツナを加えて和える。
- 3
最後に軽く塩コショウをして混ぜたら完成!
コツ・ポイント
いんげんは茹で過ぎに注意し、玉ねぎは新玉以外は水にさらした方がぃぃです。調味料は適当に加減して下さい。
似たレシピ

ツナとさやいんげんのマヨ和え
さやいんげんとツナとマヨネーズだけ簡単な和物ですお弁当やちょっと一品にいいですよ


三度豆のツナマヨ和え☆
三度豆とツナがあれば簡単にできます♪


いんげんのツナマヨあえ
ツナとマヨネーズでいんげんを食べやすくしました。


インゲンのごまツナマヨ和え
ツナマヨとごま和えの合わせ技☆インゲンの和えものです


いんげんと人参のツナマヨ和え
定番のツナマヨでいんげんと千切り人参を和えました。やっぱり定番はうまい!!


いんげんとツナのマヨ和え
あと1品って時に大活躍!ツナ缶を常備しておけばいんげんを買うだけでチャチャッと作れちゃいます!


いんげんのツナマヨネーズあえ
さやいんげんには、ダイエット中に嬉しい「脂肪の分解を助ける」ビタミンB2がたっぷり!マヨネーズとも好相性


インゲンと大葉のツナマヨ和え
インゲンがいつもと違う一皿になります


お弁当に♡インゲンとツナ缶マヨネーズあえ
お弁当に入れるおかず作り毎日大変です。インゲンが入ると彩りも良くなり、お醤油を足すと味がまろやかになり美味しいですヨ。


さやいんげんときのこのツナ和え
緑黄色野菜のさやいんげん+きのこ類のしめじ+たんぱく源のツナの和え物です。栄養バランス◎冷たく冷やしても美味しいです!


いんげんのツナマヨ和え
みんな大好きツナマヨ和え!いんげん嫌いも克服できちゃうかも?!簡単すぎて 一品足りない時にサッとできちゃいます!


無限インゲン!ツナマヨ和え!
インゲンとツナ缶をマヨ醤油で和えました。あとを引く美味しさでインゲンがたっぷり食べられます。


いんげんとツナのカレーマヨサラダ
いんげんのおいしい季節がやってくる。我が家の定番メニューです。


☆いんげんの塩麹ツナ和え☆
ちゃちゃっとおつまみに~。1分で出来ちゃういんげんの和え物です^^!マヨを加えても美味しいよ♡


インゲンのツナマヨ和え・ハーブの香り♪
ちょっと付け合わせに☆インゲンの歯ごたえが美味しいです。ハーブはなんでも良いです。お弁当にも!


いんげんとに人参のツナマヨマスタード和え
優しい味の和え物です。


いんげんのツナマヨあえ❤
❤H22.7.5に話題入りさせて頂きました❤ツナマヨでいんげんを和えました(*^^)がっつり食べてみて~♫


いんげんと人参のツナマヨ和え
いんげんとツナ!?とっても合いますよ♪子供ぱくぱく(^^)


インゲンのツナ和え
電子レンジでインゲンのツナ和え


✿いんげんのツナマヨサラダ✿
簡単にできます。コーン入りでまろやかに甘みをプラス++。ツナとの相性も抜群です♡お弁当にもどうぞ♪


いんげんのツナ合え
いんげんのおいしい季節になりました。いんげんを茹でて合えるだけ!子供たちが好き。パクパク箸がとまりません。


インゲンとツナのサラダ
インゲンはサラダでも美味しいんですd(≧▽≦*)


いんげんとツナの七味マヨ和え
定番ですが、、、いんげんのツナマヨ和えです。七味を入れてピリ辛パンチをきかせました。


酒ツマ いんげんとツナマヨ!
いんげんの簡単ツナマヨ!のツマミです!!


いんげんのツナマヨコーンサラダ
いんげんを食べやすいサラダにしました。


いんげんのツナマヨソースがけ
インゲンを豆板醤の効いたマヨネーズソースでいただきます。このソース、応用が効くのでぜひ使いまわしてください。


簡単インゲンの炒め物♪
インゲンが冷凍庫で眠ってたんで…。時短メニューです(^_^)v


モロッコインゲンのツナマヨ和え
少し甘めに作ってあるので、子供も喜んで食べてくれます。2015/12/13モロッコの人気検索でトップ10入りしました!


インゲンのおかかマヨネーズ和え
私が1番おいしいと思うインゲンの食べ方です。おかかとマヨ醤油がインゲンにピッタリ。和えるだけなのでとっても簡単です。


簡単に美味しい【いんげんのごまマヨ和え】
インゲンとツナを、我が家で定番になっている『ごまマヨ』で和え、海苔を加えた、簡単&美味しい和え物です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18918364