インゲンのツナマヨ和え・ハーブの香り♪
そんずまん @cook_40273542
ちょっと付け合わせに☆インゲンの歯ごたえが美味しいです。ハーブはなんでも良いです。お弁当にも！
このレシピの生い立ち
インゲンが安くたくさん手に入ったので、炒め物や天ぷら以外で何か…と思って作りました。
インゲンのツナマヨ和え・ハーブの香り♪
ちょっと付け合わせに☆インゲンの歯ごたえが美味しいです。ハーブはなんでも良いです。お弁当にも！
このレシピの生い立ち
インゲンが安くたくさん手に入ったので、炒め物や天ぷら以外で何か…と思って作りました。
作り方
- 1
インゲンを三等分くらいにカット。
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- 2
タッパーにインゲンをいれ、水を少しかけてチン。2分くらい？(うちのは温まると自動で切れるタイプ)
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- 3
色が変わって、インゲンの香りもしたら、OK
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- 4
水を切って、塩コショウを少々かけておく
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- 5
今回使ったツナ缶はコレ。ツナ缶のオイルは切っておく。キッチリ切らなくても大丈夫。
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- 6
ツナにマヨネーズを入れ混ぜる。
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- 7
ツナ缶の種類によって、身の締まり具合？乾燥具合？が違うので、足りないようなら、更にマヨネーズを足します。
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- 8
乾燥ハーブ(今回オレガノ)を振りかけ軽く混ぜたら完成です。
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コツ・ポイント
ツナ缶の種類によって、マヨネーズの量を変える所がポイントです。しょっぱくなりすぎないように、味見は必ずします☆
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お弁当に入れるおかず作り毎日大変です。インゲンが入ると彩りも良くなり、お醤油を足すと味がまろやかになり美味しいですヨ。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19956432
