青梗菜と豆腐 のカニあんかけ
ダルちゃんママ729 @cook_40128458
青梗菜と豆腐のあんかけが御飯にとても良く合います
このレシピの生い立ち
青梗菜を頂いたので豆腐を入れて ヘルシーで安上がりのあんかけにしました
アプリでひらく作り方
- 1
青梗菜は 縦半分に切って 根元を綺麗に洗い ザク切りにする
豆腐も半分に切って 四等分にする
カニかまはほぐす - 2
フライパンで青梗菜 を芯から炒め 青梗菜の葉 カニかま 豆腐を入れて炒める
- 3
2に 水 中華だし 砂糖 醤油 塩胡椒を入れて 5分位煮る
-
- 4
全体に火が通ったら 水溶き片栗を回しかけて トロミがでたら 出来上がりです
コツ・ポイント
とても簡単でヘルシーで 安上がりで助かります
リアクション
レシピ作者
ヘタの横好きですが 料理を作るのがとても大好きです。 皆さんのレシピを日々参考にさせて頂いています。節約料理やアレンジ料理 パン作りと 毎日 色々 自己流で作ってます
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