お弁当 旦那さんお弁当

ssshoco
ssshoco @cook_40131522

運転手の旦那さんに ヘルシーなおかつ
毎日楽しみにしてくれるような おかず作りを
目指してがんばってます(*^_^*)
このレシピの生い立ち
妊娠のつわりがひどく 全て冷凍食品で作っておりましたが
つわりがなくなったので 全て手作りでお弁当を作るようになりました。前の夜に仕込んでます三┏( ^o^)┛

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目指してがんばってます(*^_^*)
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妊娠のつわりがひどく 全て冷凍食品で作っておりましたが
つわりがなくなったので 全て手作りでお弁当を作るようになりました。前の夜に仕込んでます三┏( ^o^)┛

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材料

  1. 1個
  2. ほうれん草 適量
  3. ミニトマト 3つ
  4. コンソメ 適量
  5. 豚肉 3枚
  6. もやし 水菜 適量
  7. クレイジーソルト 片栗粉 適量
  8. キャベツ 適量
  9. ニンニクの芽 適量
  10. お好みソース ケチャップ 適量

作り方

  1. 1

    ▽ コンソメエッグ
    溶き卵1個にコンソメの素をお好みの量投入。その中にミニトマト ほうれん草 を入れて混ぜて焼く。

  2. 2

    豚肉で もやし水菜を巻く。
    酒とクレイジーソルト 無ければ塩コショウ 片栗粉をまぶして
    700Wで1分半程加熱。

  3. 3

    ニンニクの芽 無ければニラ
    キャベツを炒める。
    それにらケチャップ お好みソースを
    お好みの量入れて 絡ませる。

  4. 4

    昨夜の残りの 磯辺揚げです。

  5. 5

    もち麦使用してます。

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