ジューシー☆鶏むね肉と新玉ねぎの甘酢あん

jjcream @cafe_chocola
パサつきがちな鶏むね肉ですが、ジューシーで美味しいですよ☆ごはんが進むおかずです。ヘルシーなむね肉のおいしいレシピです。
このレシピの生い立ち
お買い物に行けず、冷凍庫のお肉と野菜室の野菜で作りました。
ジューシー☆鶏むね肉と新玉ねぎの甘酢あん
パサつきがちな鶏むね肉ですが、ジューシーで美味しいですよ☆ごはんが進むおかずです。ヘルシーなむね肉のおいしいレシピです。
このレシピの生い立ち
お買い物に行けず、冷凍庫のお肉と野菜室の野菜で作りました。
コツ・ポイント
お肉にはちみつをもみこみ、片栗粉でコーティングすることでジューシーになります。
下ゆですることで、あらかじめとろみがつき、仕上げるとあんになっています。
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