簡単揚げ出し豆腐 byアイリスオーヤマ

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

簡単揚げ出し豆腐
このレシピの生い立ち
ヘルシーにとうもろこし粉

簡単揚げ出し豆腐 byアイリスオーヤマ

簡単揚げ出し豆腐
このレシピの生い立ち
ヘルシーにとうもろこし粉

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材料

  1. 木綿豆腐 1パック
  2. とうもろこし粉 適量
  3. お水 50cc
  4. めんつゆ 大さじ2
  5. ★塩 小さじ4/1

作り方

  1. 1

    木綿豆腐は6等分に切りキッチンペーパーで10分水を切る

  2. 2

    とうもろこし粉をまぶし5分馴染ませ→オイルスプレーまんべんなく!

  3. 3

    200度に予熱したアイリスオーヤマで5分フライ!

  4. 4

    ★印を温めてあけて完成!

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横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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