とろ~りなめらかな★5%★の減塩塩麹です

いいかげん減塩料理
いいかげん減塩料理 @cook_40055994

甘~く美味しくやわらか~くなります!何でも漬けちゃいます♪5%の塩でin冷蔵庫で、何の問題もありません!

このレシピの生い立ち
✿ 「5%塩分の塩麹」は、takako6262さんのレシピ(ID : 17839184)からおそわり、定番となりました。

✿液状にするため、ミキサーにかけてなめらかにしています。

✿生の魚や肉を漬けておくと、ビックリおいしさに!

とろ~りなめらかな★5%★の減塩塩麹です

甘~く美味しくやわらか~くなります!何でも漬けちゃいます♪5%の塩でin冷蔵庫で、何の問題もありません!

このレシピの生い立ち
✿ 「5%塩分の塩麹」は、takako6262さんのレシピ(ID : 17839184)からおそわり、定番となりました。

✿液状にするため、ミキサーにかけてなめらかにしています。

✿生の魚や肉を漬けておくと、ビックリおいしさに!

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材料

  1. 200g
  2. 塩(麹+ぬるま湯の5%) 25g
  3. ぬるま湯 300cc

作り方

  1. 1

    麹をほぐして、容器に入れ、ぬるま湯と塩を加えて混ぜ、そのまま常温で放置。朝晩ヘラでかき混ぜます

  2. 2

    一週間たったら、ミキサーで1分ほど攪拌して※、ビンなどに入れて冷蔵庫で出番待ち

  3. 3

    参考:鶏ムネ肉を漬けておいて、さまざまに

  4. 4

    参考:サバの切り身をつけておいて、焼く

  5. 5

    「寺田本家」の麹は真っ白くてなめらかで感動的です!

コツ・ポイント

※ミキサーが回らないときは、水を加えてください。

✿漬けることで、旨味が増し、ふっくらとします。

✿一般的に、塩麹の塩は20%ですから、1/4です。
発酵したら、冷蔵庫でなんの問題もありません。

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★クックパッドにはたくさん助けられています!!恩返し✩すこしでもできたら☆★腎不全なので「減塩(6g/一日)と低蛋白」の掟(泣)—慣れれば、薄味おいしいです♡☆体力が少ないので、てまのかかる料理はできなくなり、簡単料理が主です 。★山暮らし二人暮らし♪★合成食品添加物はできるだけ避けて、「あるもので作る」が基本です(^^)
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