「糖質オフ生活80」ワッフル
lowcarb01 @cook_40202552
人気のワッフルを「糖質オフ生活80」で作りました。
バター、ジャム、シロップなど、お好みの味つけで召し上がってください。
このレシピの生い立ち
日本初の低糖質薄力粉「糖質オフ生活８０」を使うことで、メニューの幅がうんと拡がります。
糖質は14.9g/100gですから、小麦粉の約80％オフです。
血糖値が気になる人、糖尿病で糖質制限中の人、ダイエット中の人の強い味方になるでしょう。
「糖質オフ生活80」ワッフル
人気のワッフルを「糖質オフ生活80」で作りました。
バター、ジャム、シロップなど、お好みの味つけで召し上がってください。
このレシピの生い立ち
日本初の低糖質薄力粉「糖質オフ生活８０」を使うことで、メニューの幅がうんと拡がります。
糖質は14.9g/100gですから、小麦粉の約80％オフです。
血糖値が気になる人、糖尿病で糖質制限中の人、ダイエット中の人の強い味方になるでしょう。
作り方
- 1
材料をボウルに入れて良くかき混ぜる。
バターは事前にレンジで30秒温めて溶かしておく。 - 2
ワッフルメーカーを事前に温めておく。
材料を中央に置き、ワッフルメーカーの蓋を閉じる。 -
- 3
約3分で焼き上がる。
取り出しにくいときは、菜箸を溝に沿って滑らせると、取り出しやすい。 -
- 4
お好みでバター、シロップ、ジャム、クリームなどを添えて食べます。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18932843
