切ってかけてチン！超簡単ナスのおひたし♪
ふわふわ♡ @cook_40207203
人気検索1位感謝♡思い立ったらすぐできる！メイン材料はなすだけ！時間が無い時のお助けレシピです♡
冷やしても美味しい♪
このレシピの生い立ち
とにかく簡単で、火も使わず素早く何か作りたい！と思って思いつきました。後片付けもラクですよ♡
切ってかけてチン！超簡単ナスのおひたし♪
人気検索1位感謝♡思い立ったらすぐできる！メイン材料はなすだけ！時間が無い時のお助けレシピです♡
冷やしても美味しい♪
このレシピの生い立ち
とにかく簡単で、火も使わず素早く何か作りたい！と思って思いつきました。後片付けもラクですよ♡
作り方
- 1
ナスはヘタをとり、縦4本に切る。
-
- 2
ナスをお皿にのせ、上にかつおぶしをバサ〰️っとかける。
-
- 3
その上に白だしと水を大さじ1程かけて、ふんわりラップをして600ワットで3分チンする。
-
- 4
しばらく余熱でしんなりさせ、粗熱が取れたらラップを外し、上からネギとすりごまをかける。
-
コツ・ポイント
白だしの量はお好みで調節してね♪
ネギやすり胡麻はなくてもいいけど、あるとより美味しいかな(^-^)すりごまじゃなくて普通のゴマでもいいよ！
3分チンしてもナスがまだ硬いようなら様子を見ながら30秒位ずつ再度チンして下さい！
似たレシピ
-
-
-
レンジだけで簡単！オクラのおひたし レンジだけで簡単！オクラのおひたし
【レシピ本掲載！ニュース2回掲載！200れぽ話題入り！人気検索1位！カテゴリ掲載！感謝♪】あっという間にねばねば副菜♪
-
-
-
-
-
-
-
簡単☆フライパンで茄子のぽん酢お浸し 簡単☆フライパンで茄子のぽん酢お浸し
人気検索トップ10入り感謝です♡簡単に一品作れます♪ぽん酢の酸味で茄子がモリモリ食べれます(っ´ω`c)夕飯やおつまみに
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18937243
