りんご酢と生姜でさんま煮

ヨシヨシさん
ヨシヨシさん @cook_40193432

りんご酢と生姜をたっぷり加えた煮汁でコトコト煮込みました。
このレシピの生い立ち
旬のさんまを煮付で食べたくて作りました。
りんご酢の効果を期待して骨まで食べられるように、作ってみました。

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材料

3~4人分
  1. さんま 3匹
  2. 100cc
  3. りんご 50cc
  4. ☆しょう油 50cc
  5. ☆砂糖 大さじ2
  6. ☆酒 大さじ3
  7. ☆みりん 大さじ1
  8. 生姜 チューブ10㎝くらい

作り方

  1. 1

    さんまを頭と内蔵を取り除いて三頭分に切って、きれいに洗って水気を拭き取る。

  2. 2

    鍋に水と☆の調味料を入れて沸騰したところに、1のさんまを並べて入れる。

  3. 3

    落し蓋をして、中火で3分グツグツ煮たあと、弱火でコトコト1時間くらい煮て出来上がりです!

  4. 4

    30分経過した所。
    まだ煮汁はたっぷりあるので、もっと煮込みます。

  5. 5

    さらに15分経過した所。
    煮汁が半分くらいまで減りました。

コツ・ポイント

普通の片手鍋で落し蓋をしてコトコト煮ています。
時間はかかりますが、火加減と時間を守れば簡単です。
裏返すと煮崩れするので、触りません。
濃いめの味付けなので、気になる方はしょう油を減量します。骨まで食べられます!

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レシピ作者

ヨシヨシさん
ヨシヨシさん @cook_40193432
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その時に食べたいものや手に入りやすい食材を使って、お料理しています!8~45才5人家族で好みはけっこうバラバラ!日々の献立は大変ですが、家族みんなが喜んでくれて、美味しいものを手軽に作れるように、お料理してます。
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