にんじんとわかめのきんぴら

じぇちか
じぇちか @cook_40046877

家に食材がない時に、作ります。
人参、塩蔵わかめ、油揚げ、材料はこの3つです。
このレシピの生い立ち
ずいぶん前に何かで読んだ物を参考にしました。

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材料

2人分
  1. 人参(中) 1本
  2. 塩蔵わかめ 10g
  3. 油揚げ 1/2枚
  4. ゴマ 大さじ1
  5. 大さじ1
  6. 砂糖 小さじ1
  7. しょうゆ 小さじ1と1/2
  8. 炒り白ごま 好みでどうぞ

作り方

  1. 1

    わかめは水洗いして、浸る位の水に10分どつけて戻し、水気を絞って、2㎝四方に切る。

  2. 2

    人参は皮をむいて、長さ4㎝位に切り、縦に薄切りにして重ねて千切りにする。

  3. 3

    油揚げはざるに入れて熱湯を回しかけて油抜きをする。粗熱が取れたら、水気を絞って、縦半分に切って幅7㎜に切る。

  4. 4

    フライパンにゴマ油を熱して人参を入れ、中火で1分ほど炒める。

  5. 5

    人参が少ししんなりしてきたら、酒を振ってさらに1分ほど炒め、わかめ、油揚げを加えて、サッと炒め合わせる。

  6. 6

    全体に油が回ったら、砂糖、しょうゆを加え、汁気がなくなるまで混ぜながら味を含ませて、出来上がり。

  7. 7

    仕上げにお好みで、炒り白ゴマをどうぞ。
    アツアツもおいしいけど、冷めても味がよくしみていておいしいです。

コツ・ポイント

わかめと油揚げを加えてからは、あまり時間をかけない方がいいかもです。わかめがクタッとしすぎてしまうので。

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レシピ作者

じぇちか
じぇちか @cook_40046877
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夫婦ふたりで、じぇちかです。よろしく~。
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